黄褐斑多种方法治疗

几千年来,在不断的实践中,人们总结出了人体相关经络、穴位的特性和作用,形成了完整的经络系统和穴位知识体系,并根据不同的发病机理,运用针灸、按摩、刮痧、拔罐等方法,刺激经络、穴位,激发人体正气,达到调和气血、旺盛代谢、通利经络、祛病保健的目的。熟悉几个防病治病的穴位和治疗手法好处多多,今天就给大家介绍几种应用穴位治疗黄褐斑的方法。

黄褐斑又称肝斑,以女性患者居多。好发于颜面部,皮损为淡褐色或黄褐色斑,边界较清,形状不规则,对称分布于眼眶附近、额部、眉弓、鼻部、两颊、唇及口周等处,无自觉症状及全身不适。其他部位亦可发生。中医学认为此病是由肝失条达、脾气虚弱、肝肾阴虚等所致颜面气血失和造成的。

可选一种或几种方法治疗:按摩、艾灸、拔罐、刮痧。

按摩方法

温水清洁面部后,用无名指对攒竹、鱼腰(位于额部,瞳孔直上,眉毛中)、太阳、瞳子髎(位于面部,目外眦旁,在眶外侧缘处)、下关(位于面部耳前方,在颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中)、颊车、四白、巨髎(位于面部,瞳孔直下,平鼻翼下缘处,在鼻唇沟外侧)、颧髎(位于面部,在目外眦直下,颧骨下缘凹陷处)点按,每穴 1 分钟。点按之后,再按揉上述各穴,按揉时用指端紧贴皮肤,不可来回移动。色斑局部穴位可着重按摩。

艾灸方法

先用点燃的艾条距肝俞、足三里、太溪、三阴交穴皮肤 3~5 厘米处施灸,每穴灸 10~20 分钟,灸至皮肤产生红晕为止,隔日灸 1 次,有疏肝理气、健脾益气、行气活血的功效。接下来用点燃的艾条在距离脾俞、气海穴皮肤 1.5~3 厘米处,左右方向平行往复或反复旋转施灸。每次每穴灸 10~20 分钟,隔日灸 1 次。

拔罐方法

用毫针针刺气海、肾俞、肝俞,至有针感后出针。此步操作限能够熟练应用针灸疗法的人使用,以确保安全。对针刺后的穴位拔罐,留罐 15~20 分钟。起罐后用艾条温灸拔罐后的穴位,每穴 10~15 分钟,至局部皮肤有温热感为度。

刮痧方法

让患者取合适体位,刮拭肝俞、脾俞(位于背部,当第十一胸椎棘突下,旁开 1.5 寸)、肾俞、中脘、足三里、三阴交、太溪,刮拭力度以患者感到舒适为宜。如果是肝气郁结引起的黄褐斑,则在上一步基础上重点刮拭肝俞穴,并且还要加刮配穴太冲;如果是脾胃虚弱型患者,则在上一步的基础上重点刮拭脾俞、足三里两穴,刮拭到出现痧痕为止。

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